牛膝，又称怀牛膝，是传统中药材之一，性味苦、酸、平，归肝、肾经。其主邀功效包括活血通经、补肝肾、强筋骨、利重要等。

在中医临床中，牛膝常用于治愈月信不调、痛经、闭经等妇科疾病，尤其适用于血瘀型月信问题。此外，它还能缓解因肝肾不及引起的腰膝酸软、筋骨无力等症状，汉寿县按附食品股份有限公司-首页关于风湿痹痛、重要痛苦也有一定疗效。

当代考虑发现， 海盐县署装画框有限合伙企业-首页牛膝含有多种活性身分， 文猫如牛膝皂苷、多糖类物资等，国庆文案-倒叙作文-作文修凳子-节约用电作文具有抗炎、抗氧化、增强免疫力的作用。这些身分有助于改善血液轮回，促进组织建造，对重要健康和骨骼强度有积极影响。

牛膝的使用需笔据体质和病情调度剂量，一般常用量为9-15克，煎服或入丸散。但妊妇慎用，以免引起宫缩。同期，阴虚火旺者也应幸免恒久大王人服用。

总之，牛膝当作一味常用的中药，不仅在传统医学中有热切地位国庆文案-倒叙作文-作文修凳子-节约用电作文，在当代保健和治愈中也展现出考究的哄骗出息。合理使用，可灵验改善多种健康问题。